预防阴道炎要远离的不良生活事项

大家在平常生活中，要注意阴道炎的出现，这类疾病的产生跟不良的生活因素有关系有很多的人不注意自己的生活细节，比如说袜子和衣服1起洗，而且，不注意自己的饮食方法，平时不注意休息盲目的使用抗生素药物，那末，预防阴道炎要阔别这些不良的生活事项？

1不该：乱用抗生素

广谱类抗生素在杀灭致病菌的同时，也抑制了部份有益菌群，而未被抑制的和外来耐药菌就会伺机大量繁殖，这其中就包括霉菌。这样1来，我们就极易得“念珠菌阴道炎”。因此，要切记抗生素使用需慎之又慎。

2不该：塑身塑出问题来

很多OL为了具有迷人的身材，都会想尽各种办法塑身、瘦身，其中不乏喜好使用塑身亵服的人。在购买紧身亵服的时候，千万不可贪图便宜购买了化纤类紧身内裤，由于它可使阴道局部的温度和湿度增高，又闷又热的环境可是滋养霉菌的安乐窝!

3不该：无条件使用避孕药

有些女性在服用避孕药后容易引发霉菌性阴道炎，由于避孕药中的雌激素有增进霉菌生成菌丝的作用，致使它进1步侵袭阴道组织。这时候候，如果还坚持服用避孕药就是你的错了，你应当立即改用其他避孕方法，这不但保障了你，也保障了他的身体健康。

4不该：使用洗衣机不消毒

事实上，几近每台洗衣机内都隐藏霉菌!并且，卫生调查显示，衣服上的大量霉菌也大部份来自于洗衣机，洗得越勤，霉菌越多。因此，千万要记住定时用60摄氏度以上的热水浸泡洗衣机桶，霉菌惧怕高温，60摄氏度以上的高温会令它们立即消失无踪。

5不该：内裤、袜子1起洗

寄生在各个地方的细菌很容易相互沾染，倘若你得了脚癣，却又把亵服裤同袜子放到1块儿清洗，那末这些“串门子”的霉菌可就变成了引发阴道炎并反复感染的罪魁罪魁。所以，亵服裤1定要单独清洗哦。

6不该：过度清洁

频繁地使用药物清洁剂或洗剂来清洗外阴也是致使阴道炎的缘由。要知道，物极必反，每天用清水清洗外阴便已足够，千万不要多此1举地选择肥皂和洗剂。

另外需要注意的是，频繁地使用卫生护垫，你以为身体干净了，其实正相反，它所构成的紧闭的环境容易破坏阴道固有的微环境，下降了阴道的自我抗菌能力。

平时大家需要注意这些生活细节，不要过度的清洗相信很多的女性会有上面的这些毛病做法，平时大家需要注意增强抵抗能力，而且要注意公道进行保健，平时大家需要注意多休息，有效地进行自我调养，这样才能祛除疾病，以避免带来更多困扰。

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