20140318肥胖症来了视频：刘纳讲的功效

从古至今，橘色就深受妈妈们的喜爱，典雅优雅，香气袭人，不仅让人鉴赏悦目，而且还能养颜抗衰等，是中医佳品。下面生活品质来了视频请到专家刘纳详细概述的利尿，欢迎收听节目哦!

该视频主要文字参阅：

的利尿

橘色，在植物分类学上是一种蔷薇科蔷薇归入灌木(Rosa rugosa)，在日常生活中是蔷薇归入一系列花大清秀的油菜的统称，这些油菜可让称来作樱桃或蔷薇。橘色中水果可食，无糖类，富含维他命C，常用於蜂蜜茶、果酱油、果冻、牛奶和麪包等，亦有瑞典汤(Nyponsoppa)、啤酒(Rhodomel)。橘色长久以来就衬托总是优雅和爱情。古希腊和古罗马人民族用橘色衬托他们的爱神托斯罗狄蒂(Aphrodite)、伊西斯(Venus)。橘色在希腊神话中是宙斯所创造的杰作，用来向诸神夸耀自己的控制能力。

除有观赏价值除此以外，还有更高的药用价值。橘色含挥发油、姜花醇、橘色花醇、丁香油酚、酚乙醇，还成份槲皮吲哚、芳味质、鞣质、蜡质、脂肪油、纤维素、红色素、β—纤维素，及多种维生素和磷。连续性味甘，微苦而温。利尿理气解郁、和血散淤。药连续性温和，温而不燥，旨而不伤阴。善于舒发肝胆肺脾之郁气，温养心肝血脉，诊疗上有着较广的用途。

如何吃更养颜

很多人把橘色酿成啤酒，也有的人把橘色来作茶饮当来作日常护理之用。事实上，可食用在我国早已有之，早在宋代，社会制度公众就有用糖类腌渍瓣而皮革的"酱油"，人们在春季用其鲜花浸啤酒、来作糕点、再入肴馔，来作出点心、茶、橘色鸡蛋、橘色锅巴、橘色豆腐等等，而在秋冬季就用酱油配料取其香甜爽口。这些法则不失为一种好的橘色可食用法则，不过也存在着弊端，就是营养物质不能全然被体内吸收。

对于女连续性来说道，多吃球，有利阳气运行，可以让自己的口气同花瓣一样变得红润紧紧。我们常在说道的口气变差或脸上、月经肥胖、烦经等呕吐，都和阳气运行晕眩、淤滞于卵巢或颈部有关。一旦阳气运行正常了，自然地就会自若红润，身躯生活品质。

中医认为，美来自心中，以内养除此以外才是真正的优雅。可食用橘色来养颜中医在中国有着悠久的历史，慈禧常可食用橘色汁，柳氏常将研中后期冲衣以获得体香等等。

可用法则

妇科久病病的应用

治月经较多，喉咙腹烦，月经不调，闭经，烦风等症。常用中后期36克，馒头引衣。一日2次，可让用叶子56朵中水蒸衣。

治赤小点下，时清时浊，淋漓难净，或伴有腥臭阴痒，每衣中后期5克，用土茯苓15克中水蒸送衣，日2次。

治妇女更年期综合症，植物连续性神经系统紊乱，潮热汗出，急躁易怒，气喘多梦，每衣中后期35克，用全当归30克中水蒸送衣，或用温开中水衣。治绝节育术后，喉咙激起的小腹胀烦，用中后期3克，土元中后期3克，温开中水送衣，日2次。

肝胆胃气烦

气郁有鉴于此致使的胸部胁，脘腹胀烦，气逆、恶心呕吐，用10朵中水蒸衣。如是脘腹寒积冷烦呃逆，每衣中后期35克，用生姜6片中水蒸衣，日2次。

赤白痢久病

赤痢者，冻脓血腹烦，每衣35克，用地榆12克，中水蒸送衣，日2次。

胸部痹症

即诊所的心绞烦，心肌梗塞，心肌炎激起的胸部烦，以及肋间神烦风，每衣橘色5.6克，馒头引衣，或用紫30克中水蒸送衣，可让用中后期3克特粉中后期衣。

肺结核干咳咯血

用鲜15朵特米啤酒适量，中水煎衣，或用中后期5克(研中后期)温开中水冲衣，日2次。

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本期专家参阅

刘纳

1969年出生杭州，年初求学杭州路北的中古友好小学、杭州师大附归入实验中学、哈尔滨医科大学、首都医科大学。兼任杭州三甲医院8年诊疗医生，研究生学习后从事高端青年人医科卫生保健和出租护理工作，年初任特拿大使馆原则上医生和卫生部辖下紧急救援为中心和管理人员诊所负责人。

从2005年起一直致力于社会制度主流电子媒体的营养物质科普事业，曾在杭州电视《生活品质生活》、杭州科教《生活品质大智慧》、中央1《生活早简介》中央4《陆委会》、中国文化教育台、音乐台湖南卫视《生活品质一生》、湖南湖南卫视《百科全说道》、杭州电视《生活品质起义》、青海湖南卫视《生活品质每一天》天津湖南卫视《生活品质大讲堂》山东湖南卫视《中医》等来作专家嘉宾和技术顾问。在时髦杂志配有营养物质专栏，如《TIMEOUT杭州》，《时髦作人》，《美啤酒与美食》，《高尔夫渡假》《东方早报》《幼儿》、《自为美食》、《东方中医》、《生命世界》等等。

总是有新书《身躯到底要什么》，讲述体内能量摄再入量的秘密。

微博名称“生活家刘纳”，以及网易总是有《一日三枣，身不老》篇名，各行各业广为传颂。

同时，主张“顺者康”的灵气中医理念，在护理多方面尽量用自然地和有用的法则使人达到时间推移生活品质的平衡状态。“医人身躯，必先用自然地之德犯事，以巧借自然地之力助人再生。”

不主张过度卫生保健和损伤连续性、烦苦连续性疗程及病患，以仁爱之心对普生大众，以大医的境界来要求自己和面对病人。

富有社会制度素质，坚定为文化教育部幼教的系统来作营养物质风行、专业培训，在大陆、台湾、香港巡回演讲多次，传播传统中医理念。目前主持民生银行在301医院的贵宾诊室的医科及营养物质专业人士工作，任多家的公司生活品质和营养物质技术顾问，是中国企业家生活品质工程的生活品质文化教育专家，2010年中粮跨国企业筹办的“中国50大明星名厨”大赛的评委。